全身乏力、手腳發軟發麻、頭暈、心慌、易受刺激、干嘔、記性不好可能是由貧血、低血糖、頸椎病、神經衰弱、心臟疾病等引起。 1.貧血：由于紅細胞或血紅蛋白不足，導致氧氣輸送障礙。常見癥狀包括乏力、頭暈等。治療可補充鐵劑（如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵）、維生素 B12 和葉酸等。 2.低血糖：血糖過低影響能量供應。表現為心慌、乏力。及時補充糖分能緩解，平時要規律飲食。 3.頸椎病：頸椎病變壓迫神經血管?？梢痤^暈、手腳發麻。治療包括物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、頸復康顆粒）等。 4.神經衰弱：長期精神緊張、壓力大所致。常有易受刺激、記性不好等癥狀。需調整生活方式，必要時使用抗焦慮抑郁藥物（如舍曲林、氟西?。?5.心臟疾?。喝缧穆墒С?、心肌缺血等，可導致心慌、頭暈。需進行心電圖等檢查，根據具體情況治療，藥物如美托洛爾、穩心顆粒等。 出現上述癥狀應及時就醫，進行相關檢查以明確病因，然后采取針對性治療。同時要注意休息，保持良好的生活習慣。