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即問即答

演講緊張后頭暈至今未愈，原因何在？

2024-10-08 09:27 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 頭暈

問題：

上個星期三演講因緊張而引起頭暈目眩，站立不穩?，F在我還在頭暈，不知為什么

回答1
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鞏雪醫師

山東省中西醫結合醫院

三級甲等

心血管內科

演講緊張后持續頭暈可能由精神因素、低血壓、低血糖、貧血、耳部疾病等引起。 1. 精神因素：緊張情緒可能導致植物神經紊亂，影響血管舒縮功能，引起頭暈。應注意放松心情，保證充足睡眠。 2. 低血壓：緊張時血壓可能暫時降低，之后未恢復正常。需測量血壓，平時注意適當增加鹽分攝入，多喝水。 3. 低血糖：緊張可能消耗能量，導致血糖降低。日常規律飲食，隨身攜帶糖果，頭暈時及時補充糖分。 4. 貧血：長期飲食不均衡等可能導致貧血，引起頭暈。多吃含鐵豐富的食物，如瘦肉、菠菜等。 5. 耳部疾?。喝缍Y、美尼爾氏綜合征等也會導致頭暈。需就醫進行相關檢查和治療。如果頭暈癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。
2024-10-08 10:29

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疾病癥狀：貧血低血糖

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