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2014-11-29 15:31 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：脫發

問題：

睡眠質量差、眼屎多、脫發且渾身沉重的原因及應對方法

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

邱仙靈主任醫師

江蘇省中醫院

三級甲等

針灸康復科

睡眠質量不好，伴眼屎多、脫發和渾身沉重，可能是由多種因素引起，如不良生活習慣、內分泌失調、皮膚疾病、精神心理因素、身體疾病等。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.不良生活習慣：長期熬夜、過度勞累、飲食不均衡等，可能影響身體機能。應調整作息，保證充足睡眠，均衡飲食。
2.內分泌失調：體內激素失衡，如甲狀腺功能異常等。需要就醫檢查，明確診斷后針對性治療。
3.皮膚疾病：脂溢性皮炎等可能導致脫發和眼屎增多。可外用二硫化硒洗劑，口服維生素B6片。
4.精神心理因素：壓力大、焦慮等易影響睡眠和身體狀態。要學會放松，適當運動，緩解壓力。
5.身體疾病：某些全身性疾病如貧血、肝腎疾病等也可能有相關表現。需完善相關檢查，確診后進行治療。
出現這些癥狀應重視，必要時及時就醫，明確原因后進行相應治療。同時要保持良好的生活習慣，促進身體恢復。
2014-11-29 15:46

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