寶寶一歲一個(gè)月舌苔白厚可能是消化不良、口腔清潔不佳、體內(nèi)濕氣重、積食、脾胃虛弱等原因造成的。 1.消化不良：寶寶的消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，如果飲食不當(dāng)，如過多食用高蛋白、高脂肪食物，可能導(dǎo)致消化不良，引起舌苔白厚。可調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃易消化的食物，如蔬菜粥、水果泥等。 2.口腔清潔不佳：未及時(shí)清潔口腔，奶漬、食物殘?jiān)葰埩艨赡軐?dǎo)致舌苔白厚。家長可用柔軟的紗布蘸溫水輕輕擦拭寶寶的舌苔和口腔。 3.體內(nèi)濕氣重：居住環(huán)境潮濕、寶寶衣物增減不當(dāng)?shù)瓤赡軐?dǎo)致體內(nèi)濕氣重，表現(xiàn)為舌苔白厚。注意保持室內(nèi)干燥通風(fēng)，根據(jù)天氣為寶寶增減衣物。 4.積食：進(jìn)食過多或過快，食物積聚在胃腸道，也會(huì)出現(xiàn)舌苔白厚。可適當(dāng)減少食量，增加寶寶的活動(dòng)量，促進(jìn)消化。 5.脾胃虛弱：寶寶脾胃功能較弱，可能出現(xiàn)舌苔白厚。可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行小兒推拿，如補(bǔ)脾經(jīng)、揉板門等。 寶寶舌苔白厚如果長時(shí)間未改善，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，家長要注意寶寶的飲食和生活護(hù)理。