中文字幕一区中文亚洲,好男人好影视在线观看视频,在线观看亚洲天堂

多種癥狀如腰酸背痛等，脾濕重如何調(diào)理？

2024-10-08 09:38 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：齲齒

問題：

容易腰酸背痛，失眠多夢，怕冷不怕熱，特別冬天手腳冰涼，皮膚暗黃，頭發(fā)干枯，有掉發(fā)，四肢無力，記憶力減退，有蛀牙，且牙齒易斷裂，經(jīng)常會(huì)感覺四肢麻木血壓低，舌苔肥厚有齒痕，曾近找中醫(yī)把脈說脾濕重。請(qǐng)醫(yī)生幫我辯證施以解決辦法，感激！

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

張靜醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

三級(jí)甲等

婦科

脾濕重可導(dǎo)致多種不適，如腰酸背痛、失眠多夢、怕冷、手腳冰涼、皮膚暗黃、頭發(fā)干枯等。調(diào)理方法包括飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)鍛煉、中藥調(diào)理、穴位按摩、生活習(xí)慣改善等。 1.飲食調(diào)整：多吃健脾祛濕的食物，如薏米、芡實(shí)、紅豆、山藥等，避免食用生冷、油膩、辛辣食物。 2.運(yùn)動(dòng)鍛煉：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、瑜伽等，有助于促進(jìn)氣血運(yùn)行，增強(qiáng)體質(zhì)。 3.中藥調(diào)理：可選用參苓白術(shù)散、歸脾丸、健脾丸等藥物，但需遵醫(yī)囑。 4.穴位按摩：按摩足三里、陰陵泉、豐隆等穴位，能起到健脾祛濕的作用。 5.生活習(xí)慣改善：規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，注意保暖，避免長期處于潮濕環(huán)境。脾濕重的調(diào)理需要綜合多種方法，并長期堅(jiān)持。如癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-10-08 11:06

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是齲齒? 　　齲齒（牙齒的齲病）是指在牙齒上的腐壞區(qū)域，是牙齒硬表面（釉質(zhì)）逐漸溶解并進(jìn)行性侵蝕牙齒內(nèi)層的結(jié)果。與感冒和牙齦疾病一樣，齲齒也是使人類感到苦惱的最常見的一種疾病。如果齲齒經(jīng)適當(dāng)治療，這些齲齒就不會(huì)繼續(xù)擴(kuò)大。未經(jīng)治療的齲齒最終能導(dǎo)致牙齒喪失。查看全文»

疾病癥狀：口臭牙痛

推薦醫(yī)生 更多»

時(shí)清
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京口腔醫(yī)院

擅長：兒童齲齒、牙髓炎、根尖炎、兒童牙外傷、牙齦疾病治療。詳情»
林佩芬
主任醫(yī)師 教授

北京大學(xué)第三醫(yī)院

擅長：齲齒，粘膜病詳情»
王曉麗
主任醫(yī)師 教授

上海市第一人民醫(yī)院

擅長：長診治各類齲病、牙體牙髓病、根尖周病及兒童口腔疾病。詳情»