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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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趙樂翠 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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喝綠豆水對健康的影響,主要包括營養(yǎng)成分、清熱解暑、解毒利尿、促進消化、可能的禁忌等。 1.營養(yǎng)成分:綠豆水富含蛋白質、維生素、礦物質等營養(yǎng)物質,能為身體補充一定的營養(yǎng)。 2.清熱解暑:在炎熱的夏季,能幫助人體散熱,緩解暑熱帶來的不適。 3.解毒利尿:有助于排出體內(nèi)的毒素和多余水分,減輕腎臟負擔。 4.促進消化:促進腸胃蠕動,改善消化功能。 5.可能的禁忌:脾胃虛寒者不宜多飲,可能會導致腹痛、腹瀉;正在服用某些藥物,如溫補類中藥時,喝綠豆水可能會影響藥效。 總之,適量飲用綠豆水對多數(shù)人有益,但要注意自身身體狀況和用藥情況,避免不當飲用帶來不良影響。
2024-10-07 22:29
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