三個月寶寶晚上睡覺腿出汗身上不出汗，可能是環境因素、衣物不適、新陳代謝旺盛、缺乏維生素 D、疾病影響等。 1. 環境因素：室內溫度過高或濕度較大，寶寶散熱不均，可能導致腿部出汗多。要保持適宜的溫濕度，一般室溫 22 - 26℃，濕度 40% - 60%為宜。 2. 衣物不適：寶寶腿部衣物過厚或材質不透氣，影響汗液蒸發。應選擇柔軟、透氣、寬松的棉質衣物。 3. 新陳代謝旺盛：寶寶生長發育迅速，新陳代謝比成人快，容易出汗。這是正常生理現象，隨著年齡增長會逐漸改善。 4. 缺乏維生素 D：維生素 D 缺乏會影響鈣吸收，導致神經興奮性增高，易出汗。可在醫生指導下補充維生素 D 滴劑、魚肝油等。 5. 疾病影響：如佝僂病早期，也可能出現多汗。若伴有睡眠不安、易驚、枕禿等，應及時就醫檢查。 總之，如果寶寶腿出汗的情況持續不改善或伴有其他異常癥狀，建議及時帶寶寶到正規醫院兒科就診，明確原因，以便采取相應的措施。