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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王建磊 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
內科
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慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎癥。自我調節可從生活習慣、飲食等方面入手，藥物治療也有多種選擇，同時要注意忌口。常見的自我調節方法有改善環境、調整飲食、緩解壓力、適度運動、保持口腔衛生等。 1.改善環境：避免長時間處于粉塵、煙霧多的環境，保持室內空氣流通、濕潤。 2.調整飲食：少吃辛辣、油膩、過甜、過咸的食物，戒煙戒酒。 3.緩解壓力：通過聽音樂、散步等方式放松心情，避免焦慮緊張。 4.適度運動：增強體質，如慢跑、游泳等，但要避免過度勞累。 5.保持口腔衛生：早晚刷牙，飯后漱口，防止細菌滋生。 6.藥物治療：可在醫生指導下使用復方硼砂溶液、呋喃西林溶液等含漱，口服清喉利咽顆粒、藍芩口服液、金嗓利咽丸等。 總之，慢性咽炎患者要綜合采取多種措施進行自我調節和治療，同時注意飲食禁忌，遵醫囑用藥。
2024-10-08 15:20
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