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馮海峰 主治醫師
江蘇靖江市太和醫院
一級甲等
眼科
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孕婦 31 周貧血,可通過飲食調整、補充鐵劑、治療原發疾病、適當運動及定期復查來改善。 1. 飲食調整:多吃富含鐵、蛋白質、維生素 C 的食物,如動物肝臟、瘦肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果等,有助于鐵的吸收。 2. 補充鐵劑:遵醫囑口服硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、多糖鐵復合物等鐵劑。 3. 治療原發疾病:若貧血由其他疾病引起,如地中海貧血、妊娠期糖尿病等,需積極治療原發病。 4. 適當運動:進行適量的有氧運動,如散步、孕婦瑜伽等,增強體質,但避免過度勞累。 5. 定期復查:按時產檢,監測血常規,了解貧血改善情況,以便調整治療方案。 總之,孕婦 31 周貧血需要綜合調理,同時要注意休息,保持良好的心態。如有不適,及時就醫。
2024-10-07 19:25
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