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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李秋鋒 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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目前國內沒有被科學證實能確保增高的特定產品。身高主要受遺傳、營養、運動、睡眠和疾病等多種因素影響。 1.遺傳：遺傳因素對身高起重要作用，父母身高在一定程度上決定子女的身高潛力。 2.營養：均衡充足的營養，如蛋白質、鈣、維生素 D 等，是身高增長的基礎。 3.運動：適量的運動，如籃球、跳繩等，有助于刺激骨骼生長。 4.睡眠：充足且高質量的睡眠能促進生長激素分泌，利于身高增長。 5.疾病：某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等會影響身高，需及時治療。 總之，想要增高不能依賴所謂的增高產品，而應注重綜合調理。如果對身高有疑慮，建議到正規醫院咨詢專業醫生。
2024-10-08 17:06
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