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即問即答

頸椎軸線直、生理曲度變直等改變如何應對

2014-10-14 06:25 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：骨質增生

問題：

頸椎軸線直、生理曲度變直等改變如何應對

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王博煒副主任醫師

南方醫科大學南方醫院

三級甲等

創傷骨科

頸椎出現軸線直、生理曲度變直、椎體骨質增生、椎間隙變窄等問題，會影響頸部健康。引發原因多樣，如不良姿勢、年齡增長、頸部損傷、頸椎病變、缺乏鍛煉等。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.不良姿勢：長期低頭看手機、伏案工作，使頸椎承受壓力過大，導致生理曲度改變。應注意定時活動頸部，調整姿勢。
2.年齡增長：隨著年齡增加，頸椎間盤退變，椎體骨質增生。可通過適當鍛煉增強頸部肌肉力量。
3.頸部損傷：外傷可能損傷頸椎結構。受傷后要及時就醫，遵循醫囑治療和康復。
4.頸椎病變：如頸椎間盤突出等，壓迫周圍組織。需根據病情選擇保守治療或手術治療。
5.缺乏鍛煉：頸部肌肉力量不足，難以維持頸椎正常生理曲度。堅持進行頸部肌肉鍛煉，如米字操。
總之，發現頸椎的這些問題要引起重視，及時調整生活習慣，必要時就醫治療。平時注意頸部保健，預防病情加重。
2014-10-14 06:40

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