背后左肩有窩狀且背痛，可能是肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、胸膜炎、心臟疾病等原因引起。 1.肌肉勞損：長期過度使用肩部肌肉，如重體力勞動、劇烈運動等，導致肌肉疲勞和損傷，引起疼痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主。 2.肩周炎：肩部關節周圍組織的炎癥，表現為肩部疼痛和活動受限?？赏ㄟ^物理治療、藥物治療如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解癥狀。 3.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經，可能導致肩部和背部疼痛。治療包括頸椎牽引、按摩、藥物治療如甲鈷胺等。 4.胸膜炎：胸膜炎癥刺激可引起胸痛，有時會放射至肩部和背部。需針對病因進行抗感染治療。 5.心臟疾?。喝缧慕g痛、心肌梗死等，疼痛可能放射至左肩和背部。需要及時就醫，進行心電圖、心肌酶等檢查，明確診斷后進行相應治療，常用藥物有硝酸甘油等。 出現背后左肩有窩狀且背痛的情況，應引起重視，及時就醫，明確病因后進行針對性治療。同時，要注意休息，避免勞累和劇烈運動。