醫(yī)生，您好。我是兩個月前因為摔傷導致右膝內(nèi)側(cè)副韌帶斷裂，右膝后交叉韌帶止點撕脫骨折，右膝關(guān)節(jié)失穩(wěn)，
2014-10-01 16:37
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前交叉韌帶挫傷。兩個月前動手術(shù)后現(xiàn)在仍舊無法正常活動，右腳不能落地，右腿彎曲不能超過90度，也不能伸直到180度，彎曲時間稍微長就會有腫脹和疼痛。請問醫(yī)生，我現(xiàn)在該如何鍛煉才能盡量恢復得比較好？？？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
脊柱骨科
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你好，這種情況需要臥床休息一段時間慢慢恢復，不要太著急活動，否則會影響恢復。多吃些富含鈣質(zhì)和維生素高的食物，喝些大骨湯、純牛奶等。不要吃辛辣有刺激性的食物。
2014-10-01 16:52
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