心率，即心臟每分鐘跳動的次數(shù)，通常情況下，成人的靜息心率范圍在60-100次/分鐘之間。根據(jù)你的描述，你的脈搏為90次/分鐘，這個數(shù)字處于正常范圍內(nèi)。然而，以下是一些相關(guān)因素和建議：
1. 個體差異：每個人的正常心率可能有所不同，運動員或經(jīng)常鍛煉的人通常有更低的心率。
2. 活動狀態(tài)：心率會隨著身體活動的強度而變化，靜息時的心率比運動時低。
3. 情緒與壓力：緊張、焦慮或恐懼也可能暫時提高心率。
4. 健康狀況：心率異常可能是某些疾病如甲狀腺功能亢進、心律失常等的癥狀，但90次/分鐘在大多數(shù)情況下是正常的。
5. 監(jiān)測與評估：如果你持續(xù)關(guān)注自己的心率，建議做一次24小時動態(tài)心電圖（Holter監(jiān)測）以獲取更準確的數(shù)據(jù)。
總的來說，如果你沒有其他不適癥狀，如胸痛、呼吸困難或暈厥，心率90次/分鐘可能是正常的。然而，如果有任何疑慮，最好咨詢心血管專科醫(yī)生進行評估。記得，定期體檢和保持健康的生活方式對心臟健康至關(guān)重要。一旦身體出現(xiàn)不適，應立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。