36 歲女性乳腺存在增生及小腫瘤，經中藥治療后腫瘤增多。治療方法包括定期復查、藥物治療、手術治療等。飲食上要注意營養均衡、控制激素攝入等。同時，保持良好心態和生活習慣也很重要。 1. 疾病介紹：乳腺增生和腫瘤是常見的乳腺疾病。增生多因內分泌失調引起，腫瘤的形成與激素水平、遺傳、環境等多種因素有關。 2. 定期復查：建議每 3 - 6 個月進行一次乳腺超聲或鉬靶檢查，監測腫瘤變化。 3. 藥物治療：可使用他莫昔芬、托瑞米芬等調節激素水平的藥物。 4. 手術治療：若腫瘤增長迅速或有惡變傾向，需手術切除。 5. 飲食注意：減少攝入富含雌激素的食物，如蜂王漿；多吃新鮮蔬菜水果；避免食用辛辣、油膩食物。 6. 心態調整：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒。 7. 生活習慣：規律作息，避免熬夜；適度運動，增強體質。 乳腺腫瘤的治療需要綜合考慮多種因素，患者應積極配合醫生治療，定期復查，注意飲食和生活習慣，以促進康復。