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            稍微運動半小時就很痛,還能參加學校軍訓嗎?

            結節病

            學校要組織軍訓 可是現在連稍微運動半小時都會很痛 還能軍訓嗎?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李秋鋒 醫師

              河北省邢臺市威縣人民醫院

              二級甲等

              內科

              運動后容易疼痛可能由多種原因引起,如肌肉拉傷、關節損傷、缺乏鍛煉、疾病影響等。是否能參加軍訓,需綜合判斷疼痛的性質、程度、持續時間及個人身體狀況。 1.肌肉拉傷:若運動過度導致肌肉拉傷,會引起疼痛。拉傷部位常有壓痛,活動受限。應休息、冷敷、包扎,疼痛嚴重時可遵醫囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2.關節損傷:關節軟骨磨損、韌帶損傷等會在運動后疼痛。關節可能腫脹、活動時有響聲。需減少活動,佩戴護具,必要時就醫治療,可能用到塞來昔布、依托考昔等藥。 3.缺乏鍛煉:平時運動少,突然運動半小時可能不適應而疼痛。循序漸進增加運動量,運動前充分熱身可改善。 4.疾病影響:如關節炎、骨質疏松等疾病,運動易引發疼痛。需就醫明確診斷,針對疾病治療,可能會用氨基葡萄糖、仙靈骨葆膠囊等。 5.其他因素:運動姿勢不正確、運動場地不合適也可能導致疼痛。注意糾正姿勢,選擇合適場地。 總之,出現運動后疼痛應重視,及時評估身體狀況。若疼痛持續不緩解或加重,應盡快就醫,在醫生指導下決定是否參加軍訓。

              2024-09-30 03:45
            就醫問藥

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