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回答1
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方昕 醫師
安徽省立醫院
三級甲等
PET-CT中心
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對于骨頭愈合的 21 歲成年人，市場上所謂的增高藥通常沒有明顯作用。影響身高的因素主要有遺傳、營養、運動、睡眠和疾病等。 1.遺傳：遺傳因素對身高起著重要作用，父母的身高在一定程度上決定了子女的身高潛力。 2.營養：均衡的營養，包括蛋白質、鈣、維生素等的充足攝入，有助于生長發育。 3.運動：適當的運動，如籃球、跳繩等，可以刺激骨骼生長。 4.睡眠：充足的睡眠有利于生長激素的分泌，促進身高增長。 5.疾病：某些疾病，如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等，可能影響身高，但需要專業診斷和治療。 總之，對于已經骨頭愈合的 21 歲成年人，依靠增高藥來增加身高是不現實的。保持健康的生活方式才是關鍵。
2024-09-29 22:25
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