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回答1
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譚錫濤 副主任醫師
韶關市第一人民醫院
三級甲等
口腔科
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經常長口瘡可能與多種因素有關，如營養缺乏、免疫因素、精神因素、口腔衛生不佳、創傷等。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2014-09-19 10:50
1.營養因素：缺乏維生素B12、鋅等可能導致口瘡。可適當多吃富含這些營養素的食物，如肉類、蛋類、乳制品。
2.免疫因素：自身免疫力下降時易長口瘡，需保持良好作息，適當鍛煉增強免疫力。
3.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大容易引發，應注意調節情緒，保持心情舒暢。
4.口腔衛生：飯后不及時清潔口腔，細菌滋生易致口瘡，要早晚刷牙，飯后漱口。
5.創傷因素：不小心咬傷口腔黏膜或被尖銳食物刺傷，也可能引發，進食時需小心。
總之，預防口瘡需要綜合注意多方面因素，保持良好的生活和飲食習慣。如果口瘡頻繁發作或癥狀嚴重，建議及時就醫。
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什么是口瘡? 口瘡是口腔黏膜、舌局部出現淺表、單個或多個大小不等的黃白色潰爛點，以灼熱疼痛反復發作為特征的口腔黏膜病。口瘡又名口瘍、口疳等。該病名首見于《素問·氣交變大論》“歲金不及，炎火乃行……民病口瘡”。本病好發于唇、舌、頰、牙齦、硬腭等部位，可單發或多發，局部有劇烈的燒灼樣疼痛，一般10天左右可痊愈，是一種發病率最高、比較頑固的口腔黏膜病。任何年齡均可發生，每于進食不慎，營養不良，過度疲勞，睡眠不足等情況時發作。多見于青壯年，女性略多于男性。臨床上可分為實證與虛證兩類。虛證常易復發，有的病史長達十幾年甚至幾十年。西醫學所稱的復發性口瘡、特發性阿弗他性口炎、復發阿弗他性潰瘍，或復發性口腔潰瘍，與本病相似，故可參考本病辨證論治。 查看全文»
