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痛風患者吃哪些食物能預防疾病復發

2024-09-29 16:58 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：痛風

問題：

痛風吃什么能預防復發

回答1
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宋長輝醫師

安都衛生院

一級

全科

痛風患者預防復發，可從飲食調整入手，包括控制高嘌呤食物攝入、增加低嘌呤食物、保證充足水分、攝入堿性食物、多吃新鮮蔬果等。 1.控制高嘌呤食物攝入：避免動物內臟（如肝、腎、心等）、海鮮（如蝦、蟹、貝類等）以及濃肉湯等高嘌呤食物。 2.增加低嘌呤食物：可選擇蛋類、奶類、谷物類等低嘌呤食物。 3.保證充足水分：每日飲水量不少于 2000 毫升，促進尿酸排泄。 4.攝入堿性食物：如白菜、胡蘿卜、黃瓜等，有助于堿化尿液。 5.多吃新鮮蔬果：富含維生素和礦物質，利于身體健康。總之，痛風患者通過合理的飲食調整，能在一定程度上預防疾病復發，但同時還需配合規律作息、適當運動等良好的生活方式。
2024-09-30 12:06

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什么是痛風? 　　痛風是一組異質性疾病，遺傳性和(或)獲得性引起的尿酸排泄減少和(或)嘌呤代謝障礙。急性痛風關節炎是現代門、急診較常見的疾病，它以高尿酸血癥為特征，病因多數是尿酸排泄減少(占病例的90%)、少數是尿酸生成過多。痛風過去多發于中、老年男性，也可見于絕經期婦女。男女之比約為20：1，各年齡組均可發病，但以40-50歲最多見。痛風關節炎與飲食無度和酒精中毒高度相關。查看全文»

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