飯點(diǎn)就餓得厲害，可能是生理因素，也可能是疾病導(dǎo)致，如消化功能良好、運(yùn)動(dòng)量較大、甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病、低血糖等。 1.生理因素： 消化功能良好：有些人天生消化能力較強(qiáng)，食物在胃腸道中消化吸收較快，容易在飯點(diǎn)感到饑餓。 運(yùn)動(dòng)量較大：如果近期運(yùn)動(dòng)量增多，身體消耗的能量增加，也會(huì)導(dǎo)致飯點(diǎn)時(shí)饑餓感明顯。 2.疾病原因： 甲狀腺功能亢進(jìn)：甲狀腺激素分泌過多，導(dǎo)致身體代謝加快，能量消耗增加，容易產(chǎn)生饑餓感，還可能伴有心慌、手抖、多汗、消瘦等癥狀。 糖尿病：由于胰島素分泌不足或作用缺陷，血糖不能被有效利用，身體會(huì)通過分解脂肪和蛋白質(zhì)來提供能量，從而引起饑餓感，常伴有多飲、多尿、體重減輕等。 低血糖：血糖水平過低時(shí)，會(huì)刺激身體產(chǎn)生饑餓感，可能是由于未按時(shí)進(jìn)食、使用降糖藥物不當(dāng)?shù)纫稹?如果經(jīng)常在飯點(diǎn)就餓得厲害，且影響到正常生活，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如血糖、甲狀腺功能等，以明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。