椎間盤突出伴椎管狹窄可以考慮打封閉針，但效果因人而異。封閉針能緩解疼痛，但其作用并非長期且存在一定局限性。包括病情嚴重程度、個體差異、后續治療等都會影響效果。 1.病情嚴重程度：若病情較輕，神經受壓不明顯，封閉針可能有效減輕炎癥和疼痛。但病情嚴重時，可能效果不佳。 2.個體差異：不同患者對藥物的反應不同，有些人可能對封閉針中的藥物敏感，效果較好；而有些人則可能不敏感。 3.后續治療：打封閉針后，若能配合休息、物理治療、康復訓練等，效果可能更持久。反之，若仍過度勞累、不良姿勢，可能效果不佳。 4.藥物作用：封閉針中的藥物主要是糖皮質激素和局部麻醉藥，能抗炎、止痛，但不能修復受損的椎間盤和椎管結構。 5.復發風險：即使封閉針當時有效，隨著病情進展或誘因再次出現，癥狀仍可能復發。 總之，椎間盤突出伴椎管狹窄患者是否打封閉針應綜合考慮各種因素，在醫生評估后決定。同時，患者應積極配合醫生的治療建議，以獲得更好的治療效果。

你好；注意休息，睡硬板床，避免久坐久站，另外可以加強腰背部肌肉的功能鍛煉，通過肌肉的代償作用,，可以防止滑脫加重，腰背肌的鍛煉方法，飛燕式，俯臥在床上，雙上肢放在身體的兩側,，抬上身，同時繃緊雙腿,也一起上太抬,只是腹部接觸床面。