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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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呂波 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
全科醫(yī)學(xué)科
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免疫力低、常感冒上火的情況下，一般可以喝牛奶，但要注意適量和方式。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
2014-09-08 16:07
1.牛奶營(yíng)養(yǎng)豐富，含蛋白質(zhì)、鈣等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)。
2.不過，過量飲用可能加重胃腸負(fù)擔(dān)，影響消化功能。
3.上火時(shí)身體處于應(yīng)激狀態(tài)，牛奶中的某些成分可能加重上火癥狀，但因人而異。
4.若對(duì)牛奶蛋白過敏，飲用后可能出現(xiàn)過敏反應(yīng)，如皮疹、腹瀉等。
5.建議選擇低脂或脫脂牛奶，更易消化吸收。
總之，在免疫力低、感冒上火期間，可根據(jù)自身情況適量飲用牛奶，同時(shí)注意飲食均衡，多休息，提高免疫力。
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