左眼上眼皮跳一周可能由多種原因引起，常見的有用眼過度、精神緊張、眼部炎癥、神經功能紊亂、面肌痙攣前期表現等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.【用眼過度】長時間使用電子設備、熬夜等導致眼疲勞，引起眼皮跳動。注意休息，適當熱敷和按摩眼部。
2.【精神緊張】壓力大、焦慮等情緒因素所致。放松心情，可通過運動、聽音樂緩解。
3.【眼部炎癥】如結膜炎、角膜炎等。需就醫確診，使用抗感染眼藥水，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等，遵醫囑用藥。
4.【神經功能紊亂】睡眠不佳、神經系統失調。調整作息，保證充足睡眠。
5.【面肌痙攣前期表現】癥狀持續且加重，可能是面肌痙攣的前兆。建議及時就醫檢查。
一般來說，眼皮跳通過休息和調整可緩解。若持續不愈或加重，應盡快就醫明確原因，對癥治療。

您好；眼皮跳和多是由于精神緊張，眼肌疲勞，睡眠不足，慢性疾病,眼病營養不足，毛細血管與等情況有關，建議您平常多注意眼睛的休息，不吃刺激性食物，如果癥狀沒有緩解，可試試針灸，效果很好。