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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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肖軍 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
關節與骨病外科
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舞蹈耗腿后出現腿沒知覺不能走路，可能是肌肉拉傷、神經受壓、血液循環不暢、疲勞過度或關節損傷等原因引起。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2014-08-31 07:14
1.肌肉拉傷：舞蹈動作幅度過大可能導致肌肉拉傷，引起疼痛和麻木。需要休息，可局部冷敷。
2.神經受壓：姿勢不當可能壓迫神經。應改變姿勢，適當按摩放松。
3.血液循環不暢：長時間保持一個姿勢會影響腿部血液流通。可抬高患肢，促進血液回流。
4.疲勞過度：過度訓練使肌肉疲勞。要保證充足休息，補充營養。
5.關節損傷：如損傷嚴重，需就醫檢查，可能要進行固定或手術治療。
出現這種情況應及時停止訓練，注意休息。若癥狀持續不緩解或加重，應盡快前往醫院就診，明確原因后進行針對性治療。
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