性生活時(shí)間短且精神不振可能由多種因素引起，如心理因素、生理因素、生活習(xí)慣、疾病因素、環(huán)境因素等。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.心理因素：焦慮、緊張、壓力大等心理狀態(tài)可能影響。可通過(guò)心理疏導(dǎo)，如與伴侶溝通、放松訓(xùn)練等來(lái)改善。
2.生理因素：如激素水平失衡，可檢查雄激素等，必要時(shí)補(bǔ)充。
3.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累、吸煙酗酒等不良習(xí)慣需改正。保持充足睡眠，規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒。
4.疾病因素：前列腺炎、尿道炎等疾病可能導(dǎo)致，需針對(duì)病因治療，如使用左氧氟沙星、頭孢呋辛等抗生素。
5.環(huán)境因素：嘈雜、不舒適的環(huán)境也有影響，應(yīng)營(yíng)造良好氛圍。
性生活時(shí)間短且精神不振的原因多樣，治療需綜合考慮。建議先就醫(yī)明確原因，再采取針對(duì)性措施，同時(shí)注意調(diào)整生活方式。用藥務(wù)必遵醫(yī)囑。