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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王建磊 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
內科
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十一個月寶寶睡覺不實、嘴里喊，可能是環境不適、饑餓或過飽、缺乏維生素 D、腸道不適、神經系統發育不完善等原因造成的。 1.環境不適：寶寶睡眠環境過熱、過冷、嘈雜等，都可能影響睡眠質量。應保持室內溫度適宜、安靜。 2.饑餓或過飽：睡前沒吃飽或吃得太多，腸胃負擔重，都會讓寶寶睡不安穩。要合理安排飲食時間和量。 3.缺乏維生素 D：維生素 D 缺乏會影響鈣吸收，導致神經興奮性增高。可適當補充維生素 D 滴劑，如星鯊、悅而、伊可新等。 4.腸道不適：消化不良、腹脹、腹痛等腸道問題也會影響睡眠。可輕柔按摩寶寶腹部，促進腸道蠕動。 5.神經系統發育不完善：寶寶神經系統尚在發育中，可能會出現睡眠不踏實的情況。隨著年齡增長會逐漸改善。 家長要多留意寶寶的睡眠情況，找出影響睡眠的原因并及時調整。若寶寶睡眠問題持續不改善，建議及時就醫，在醫生指導下進行相關檢查和治療。
2024-09-30 06:41
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