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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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高修仁 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
心內一科
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高血壓患者能否吃夜宵，取決于食物種類、進食量、進食時間、個人身體狀況和血壓控制情況等。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
2014-08-19 18:22
1.食物種類：避免高鹽、高脂、高糖食物，如燒烤、油炸食品、甜品等。
2.進食量：少量為宜，以免加重胃腸負擔，影響睡眠和血壓。
3.進食時間：不宜過晚，睡前2小時內盡量不吃。
4.個人身體狀況：若同時有肥胖、高血脂等，應更嚴格控制夜宵。
5.血壓控制情況：血壓控制穩定者可適當放寬，不穩定者需謹慎。
總之，高血壓患者吃夜宵需綜合考慮多方面因素，盡量選擇清淡、易消化且適量的食物。
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