眼白上有白膜且眼睛疼痛，可能是用眼過度、結膜炎、角膜炎、翼狀胬肉、白內障等原因引起。 1.用眼過度：長時間使用電子設備或熬夜，導致眼睛疲勞，眼表組織受損，出現白膜和疼痛。應注意休息，避免長時間用眼，可適當熱敷緩解。 2.結膜炎：細菌、病毒或過敏等因素引發結膜炎癥，常有眼白充血、有白膜、疼痛、眼屎增多等表現。需根據病因使用抗生素眼藥水（如左氧氟沙星滴眼液）、抗病毒眼藥水（如阿昔洛韋滴眼液）或抗過敏眼藥水（如色甘酸鈉滴眼液）。 3.角膜炎：多由感染、外傷等引起，除上述癥狀外，還可能影響視力。治療包括使用抗生素眼藥水（如妥布霉素滴眼液）、促進角膜修復的藥物（如重組牛堿性成纖維細胞生長因子滴眼液）。 4.翼狀胬肉：長期受到外界刺激，結膜組織增生，可出現白膜和疼痛。若胬肉較小，可先觀察；若影響視力或癥狀明顯，可能需手術切除。 5.白內障：晶狀體混濁，早期可能有眼白異常和輕微疼痛。病情嚴重時需手術治療，更換人工晶狀體。 總之，眼白有白膜且眼睛疼痛的原因較多，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院眼科就診，明確診斷后進行針對性治療。