高血壓且雙腎手術過現抽筋，飲食注意啥多吃啥
2024-09-29 15:44
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抽筋,他本來就有高血壓,原先由于腎結石兩個腎都做過手術的,我想問您的是平時在飲食方面要注意些什么,最好多吃點什么食物嗎
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回答1
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毛淑敏 醫師
山東大學齊魯醫院
三級甲等
普內科
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高血壓且雙腎手術過出現抽筋，飲食上要注意低鹽、低脂、優質蛋白，多吃富含維生素和礦物質的食物。同時，要控制水分攝入，避免高鉀食物。 1.低鹽：減少鹽的攝入，每日不超過 5 克，避免食用咸菜、腌制品等高鹽食物。 2.低脂：少吃動物脂肪、油炸食品，可選擇橄欖油、玉米油等植物油。 3.優質蛋白：適量攝入瘦肉、魚類、蛋類、奶類等優質蛋白。 4.富含維生素：多吃新鮮蔬菜和水果，如橙子、獼猴桃、菠菜等，補充維生素 C、維生素 E 等。 5.礦物質：適當食用富含鈣的食物，如奶制品、豆制品；以及富含鎂的食物，如堅果、粗糧。 6.控制水分：根據自身情況，合理控制飲水量，避免加重腎臟負擔。 7.避免高鉀：如香蕉、橙子、土豆等高鉀食物，防止血鉀過高。 總之，飲食調整對于控制病情很重要，但也要定期復查，遵循醫生的建議。
2024-09-30 05:32
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