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睡覺時腿抽動是什么原因造成的

2024-09-29 15:46 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：抽動癥

問題：

腿睡覺時抽動怎么回事

回答1
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方昕醫師

安徽省立醫院

三級甲等

PET-CT中心

睡覺時腿抽動可能由多種原因引起，如缺鈣、過度疲勞、神經問題、睡眠姿勢不當、不寧腿綜合征等。 1.缺鈣：鈣離子在肌肉收縮過程中起著重要作用。當血液中鈣離子濃度降低時，肌肉興奮性增加，容易出現抽動。可通過飲食補充鈣，如多喝牛奶、吃豆制品，也可服用碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服液等。 2.過度疲勞：白天腿部運動過度，肌肉緊張未完全緩解，夜間可能抽動。注意休息，睡前適度拉伸可緩解。 3.神經問題：腰椎間盤突出壓迫神經，或周圍神經炎，可能影響腿部神經功能導致抽動。需針對病因治療，如治療腰椎間盤突出或使用營養神經藥物如甲鈷胺片。 4.睡眠姿勢不當：長時間壓迫腿部，影響血液循環和神經傳導，引起抽動。調整睡眠姿勢能改善。 5.不寧腿綜合征：具體病因不明，可能與遺傳、多巴胺代謝異常等有關。治療包括藥物治療，如普拉克索、羅匹尼羅等。睡覺時腿抽動的原因多樣，如果抽動頻繁且影響睡眠和生活，建議及時就醫，明確原因，采取相應治療措施。
2024-09-30 05:02

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