這種情況可能由多種原因引起，如關(guān)節(jié)磨損、滑膜炎癥、半月板損傷、軟骨病變、韌帶勞損等。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.關(guān)節(jié)磨損：長(zhǎng)期活動(dòng)或年齡增長(zhǎng)導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨磨損，產(chǎn)生摩擦音和疼痛。
2.滑膜炎癥：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，使關(guān)節(jié)液增多，出現(xiàn)響聲和疼痛。
3.半月板損傷：運(yùn)動(dòng)不當(dāng)或外傷可能損傷半月板，引起疼痛和異常聲響。
4.軟骨病變：軟骨營(yíng)養(yǎng)不良或損傷，影響關(guān)節(jié)正常功能。
5.韌帶勞損：過(guò)度使用或受傷導(dǎo)致韌帶勞損，引發(fā)相關(guān)癥狀。
建議及時(shí)到骨科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如X光、磁共振等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施，如休息、藥物治療（如氨基葡萄糖、雙氯芬酸鈉、硫酸軟骨素）、物理治療等。治療用藥需遵醫(yī)囑。