左手手腕往下一點(diǎn)位置經(jīng)常酸痛，可能是腱鞘炎、肌肉勞損、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)受壓、外傷等原因引起。 1.腱鞘炎：手腕活動(dòng)頻繁，腱鞘反復(fù)摩擦產(chǎn)生炎癥。可通過(guò)休息、熱敷、佩戴護(hù)腕緩解，嚴(yán)重時(shí)需局部注射糖皮質(zhì)激素。 2.肌肉勞損：過(guò)度使用手部肌肉導(dǎo)致。要注意休息，避免勞累，適當(dāng)按摩，外用活血止痛膏。 3.關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。需明確類(lèi)型，治療包括藥物治療（如塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉、甲氨蝶呤）、物理治療等。 4.神經(jīng)受壓：如正中神經(jīng)受壓。減少壓迫，可服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 5.外傷：如扭傷、拉傷。損傷初期冷敷，后期熱敷，疼痛明顯可服用布洛芬止痛。 總之，左手手腕下方經(jīng)常酸痛應(yīng)引起重視，注意休息和保護(hù)。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，采取相應(yīng)治療。