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回答1
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周蘭 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
皮膚科
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內分泌失調長痘可能與激素失衡、不良生活習慣、飲食不當、精神壓力、皮膚清潔不足等有關。身體健康為重,一旦感到不適,應及時就醫,避免自行診斷用藥帶來的風險。
2014-07-16 15:14
1.激素失衡:體內雄激素水平過高可能刺激皮脂腺分泌,導致長痘。可在醫生指導下進行激素水平檢測,并根據結果調整。
2.不良生活習慣:長期熬夜、睡眠不足會影響內分泌。應保持規律作息,充足睡眠。
3.飲食不當:高糖、高脂肪、辛辣食物易引發痘痘。要均衡飲食,多吃蔬菜水果。
4.精神壓力:壓力大時內分泌易紊亂。可通過運動、聽音樂等方式緩解。
5.皮膚清潔不足:毛孔堵塞易長痘。做好面部清潔,選擇合適的潔面產品。
內分泌失調長痘需要綜合調理,若情況嚴重,應及時就醫,在醫生指導下治療。
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