13 歲女孩鼻子呼吸不暢多年，可能是鼻炎、腺樣體肥大、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻甲肥大等原因導致。 1.鼻炎：鼻炎是鼻腔黏膜的炎癥，可能由過敏、感染等引起。癥狀包括鼻塞、流涕、打噴嚏等。治療可使用鼻用糖皮質激素如糠酸莫米松鼻噴霧劑，口服抗組胺藥如氯雷他定片，還可使用生理鹽水沖洗鼻腔。 2.腺樣體肥大：腺樣體在兒童時期增生肥大，可能阻塞后鼻孔。如果肥大嚴重影響呼吸，可能需要手術治療。 3.鼻中隔偏曲：鼻中隔向一側或兩側彎曲，引起鼻塞等癥狀。輕度偏曲可先觀察，嚴重者需手術矯正。 4.鼻息肉：鼻腔內的良性增生，導致鼻塞。較小的息肉可藥物治療，如使用糖皮質激素；較大的息肉常需手術切除。 5.鼻甲肥大：長期炎癥刺激可導致鼻甲肥大。治療方法包括藥物治療，如減充血劑；嚴重時也可能需要手術。 總之，孩子鼻子呼吸不暢多年，應及時帶其到正規醫院的耳鼻喉科就診，明確病因后進行針對性治療。