臀部肌肉用力后疼痛且按摩難以緩解，可能由多種原因引起，如肌肉拉傷、坐骨神經痛、梨狀肌綜合征、腰椎間盤突出、臀肌筋膜炎等。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.肌肉拉傷：通常是由于過度用力或不正確的運動姿勢導致。肌肉纖維受損，產生疼痛。治療以休息、冷敷、熱敷和物理治療為主。
2.坐骨神經痛：多由腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征等壓迫坐骨神經所致。表現為臀部及下肢放射性疼痛。治療包括藥物（如甲鈷胺、維生素 B12 等營養神經藥物，布洛芬等止痛藥物）、物理治療和手術治療。
3.梨狀肌綜合征：梨狀肌發生炎癥、痙攣或損傷，壓迫坐骨神經。可通過按摩、針灸、藥物（如雙氯芬酸鈉、美洛昔康等）等方法治療。
4.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經根，引起臀部及下肢疼痛。治療有臥床休息、牽引、藥物（如腰痛寧膠囊、根痛平顆粒）和手術。
5.臀肌筋膜炎：臀肌筋膜的無菌性炎癥，寒冷、潮濕、慢性勞損等是常見誘因。治療包括熱敷、理療、口服非甾體抗炎藥（如塞來昔布、依托考昔）。
臀部肌肉用力后疼痛且按摩不緩解，原因較為復雜。若疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確診斷，并采取相應的治療措施。