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回答1
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黃宇 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
口腔科
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戴牙套期間的飲食選擇很重要,包括軟爛食物、富含營養食物、避免食用的食物等。要注意飲食衛生,保護牙齒和牙套。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫,聽從醫生的專業建議進行治療。
2014-07-10 22:30
1.軟爛食物:剛戴牙套時,牙齒會有酸痛感,適合吃一些軟爛的食物,如米粥、面條、雞蛋羹等,這些食物容易咀嚼和吞咽,減少牙齒的負擔。
2.富含營養食物:可選擇富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如魚肉、雞肉、新鮮蔬菜和水果,有助于牙齒和口腔的健康恢復。
3.避免黏性食物:像年糕、口香糖等黏性食物容易黏附在牙套上,難以清潔,應盡量避免。
4.避免堅硬食物:堅果、排骨等堅硬食物可能會損壞牙套或導致牙齒移位,不宜食用。
5.注意飲食衛生:進食后要及時漱口,清除食物殘渣,保持口腔清潔。
總之,戴牙套期間要合理選擇食物,既能保證營養攝入,又能保護牙套和牙齒,促進矯正效果。
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