穿高跟鞋后大拇指關(guān)節(jié)痛，冷敷噴藥還需咋緩解
穿完高跟鞋 第二天腳部大拇指關(guān)節(jié)痛 早上拿涼毛巾敷過了 然后噴了云南白藥 請問還需要怎么做緩解疼痛 多久能好
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回答1
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李榮偉 醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
三級甲等
耳鼻喉科
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穿高跟鞋后大拇指關(guān)節(jié)痛，除了冷敷和噴藥，還可通過休息、抬高患肢、按摩、熱敷、藥物治療等來緩解。 1.休息：減少腳部活動，避免進(jìn)一步損傷，讓關(guān)節(jié)得到充分休息。 2.抬高患肢：將腳抬高，高于心臟水平，促進(jìn)血液回流，減輕腫脹和疼痛。 3.按摩：輕柔地按摩疼痛部位及周圍組織，緩解肌肉緊張。 4.熱敷：在受傷 48 小時(shí)后，可用熱毛巾或熱水袋熱敷，改善局部血液循環(huán)。 5.藥物治療：口服布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體抗炎藥，能有效減輕疼痛和炎癥。但使用藥物應(yīng)遵醫(yī)囑。 一般經(jīng)過上述處理，癥狀會逐漸緩解。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，查明原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-09-29 18:09
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什么是關(guān)節(jié)炎? 關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種，常見的是骨關(guān)節(jié)炎，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加，多見于中老年人。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾甚至影響患者壽命。 查看全文»
