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即問即答

近幾天身體無力頭暈想躺坐，是何原因？

2024-09-29 15:35 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：頭暈

問題：

我這幾天無力，很想坐著，躺著，頭暈暈乎乎的，但也不怎么暈，就是身體不舒服

回答1
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李榮偉醫師

山東省立醫院

三級甲等

耳鼻喉科

身體無力、頭暈且總想坐著躺著感到不適，可能是睡眠不足、貧血、低血壓、頸椎病、低血糖等原因造成的。 1.睡眠不足：長期睡眠質量差或睡眠時間短，會導致身體和大腦得不到充分休息，引起無力和頭暈。應調整作息，保證充足睡眠。 2.貧血：體內血紅蛋白不足，無法為身體各組織器官充分供氧，會出現乏力、頭暈。可多吃含鐵豐富的食物，如豬肝、菠菜等。 3.低血壓：血壓過低時，血液循環緩慢，大腦和身體器官供血不足。要多喝水，增加鹽分攝入。 4.頸椎病：頸椎病變可能壓迫神經和血管，影響腦部供血。避免長時間低頭，多活動頸部。 5.低血糖：血糖水平過低，能量供應不足。規律飲食，隨身攜帶糖果以備不時之需。如果這種不適持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性治療。
2024-09-30 00:16

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疾病癥狀：貧血低血糖

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