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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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張博 主治醫(yī)師
大慶市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
一級
眼耳鼻咽喉科
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臉上的肉比較多，可能與先天因素，遺傳因素有關(guān)。有可能是身體消瘦的表現(xiàn)，可能是脾胃虛弱導(dǎo)致。有可能是藥物因素導(dǎo)致的，如果是因為過度肥胖導(dǎo)致的，那都需要減肥了，需要多運動，少吃東西。可以做面部的保健操可以減臉上的肉。要合理膳食，均衡營養(yǎng)，就有利于整體健康。
2018-06-21 16:28
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回答2
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趙宏 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
心內(nèi)科
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多注意攝取含鉀高的食物，因為鉀質(zhì)能夠促進(jìn)體內(nèi)代謝功能。此外高纖維質(zhì)的海藻類、豆腐、豆干及青菜、水果，都是小臉的好朋友。睡前3小時內(nèi)不要吃任何東西，少喝酒吃肉，不吃油炸辛辣刺激性的食物，多吃一些健康的食物。可以進(jìn)行按摩來消除面部脂肪，注意姿勢正確；注意洗臉方式，用溫水冷水交互洗臉，來促進(jìn)血液循環(huán)及新陳代謝。
2014-05-16 03:22
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