-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
鐘志年 副主任醫師
韶關市第一人民醫院
三級甲等
骨科
-
腰椎病患者在日常生活中，要注意姿勢、保暖、鍛煉、飲食和作息等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2014-06-30 17:13
1.姿勢：避免久站久坐，減少彎腰和搬重物，保持正確坐姿和站姿。
2.保暖：注意腰部保暖，防止受寒。
3.鍛煉：適度進行腰部肌肉鍛煉，如小燕飛、五點支撐等。
4.飲食：多吃富含鈣、蛋白質和維生素的食物，如牛奶、豆制品、蔬果。
5.作息：保證充足睡眠，避免勞累。
總之，腰椎病患者在日常生活中多注意上述方面，有助于緩解癥狀，促進康復。
-
就醫問藥
針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
什么是射精功能障礙? 射精功能障礙(ejaculatory dysfunction)又稱射精異常，正常射精包括精液的產生與精液的排出。射精功能障礙常見有早泄(在性交時，陰莖勃起未進入陰道即排精者)，不射精(性交很長時間，仍不能達到性高潮而不能射精)及逆行射精(精液流入膀胱，尿道口無精液流出)。 查看全文»
