腿膝蓋和腳踝骨腫且疼可能是由外傷、關節炎、滑膜炎、痛風、感染等原因引起。 1.外傷：如扭傷、撞傷等，會導致局部組織損傷，引起腫脹和疼痛。需要通過休息、冷敷、熱敷等方式緩解，嚴重時可能需要手術治療。 2.關節炎：包括骨關節炎、類風濕關節炎等。骨關節炎多因關節軟骨磨損，類風濕關節炎是自身免疫性疾病。治療方法有藥物治療（如塞來昔布、雙氯芬酸鈉、美洛昔康）、物理治療等。 3.滑膜炎：滑膜受到刺激產生炎癥，造成分泌液失調形成積液。治療包括休息、抽取積液、藥物治療（如滑膜炎顆粒、氨基葡萄糖）等。 4.痛風：尿酸鹽結晶沉積在關節處引發炎癥。要控制飲食，減少高嘌呤食物攝入，藥物治療可選擇秋水仙堿、別嘌醇、苯溴馬隆等。 5.感染：細菌或病毒感染關節，引起紅腫熱痛。需使用抗生素（如阿莫西林、頭孢呋辛）或抗病毒藥物（如阿昔洛韋）治療。 總之，出現腿膝蓋和腳踝骨腫且疼的癥狀，應及時到醫院就診，明確病因后進行針對性治療。