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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳愛蘭 主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
心血管內科
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你好，高血壓平時注意飲食上易清淡為主，多吃五谷雜糧，多吃水果蔬菜，不要吃油膩大的食物和甜食，特別是肥肉、動物肝臟、腦類食物。加強身體鍛煉，但是注意不要劇烈運動。保持心情舒暢，保證充足的睡眠。
2014-06-28 13:08
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