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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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馮海峰 主治醫(yī)師
江蘇靖江市太和醫(yī)院
一級甲等
眼科
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21 歲出現(xiàn)腰酸和脖子響的癥狀,可能與不良姿勢、缺乏運動、肌肉勞損、頸椎病變、外傷等有關(guān)。 1.不良姿勢:長期低頭玩手機、伏案工作等不良姿勢,會使頸椎和腰部肌肉受力不均,引發(fā)不適。 2.缺乏運動:運動量過少,肌肉力量不足,難以維持頸椎和腰部的穩(wěn)定,易產(chǎn)生癥狀。 3.肌肉勞損:長時間保持同一姿勢或過度勞累,導(dǎo)致肌肉緊張、痙攣,出現(xiàn)酸痛和異響。 4.頸椎病變:如頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等,壓迫神經(jīng)和血管,引起頸部不適和響聲。 5.外傷:腰部或頸部受到外力撞擊、扭傷等,可能造成損傷,出現(xiàn)疼痛和異常響聲。 總之,21 歲出現(xiàn)腰酸和脖子響的原因較多。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,進行相關(guān)檢查,明確病因,并采取相應(yīng)的治療措施。
2024-09-30 05:29
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