妊娠期糖尿病對(duì)孕婦和胎兒都有一定影響，需要從飲食、運(yùn)動(dòng)、血糖監(jiān)測(cè)、藥物治療和定期產(chǎn)檢等方面綜合管理。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
1.飲食：控制碳水化合物攝入，增加膳食纖維，少吃高糖、高脂肪食物。例如，減少白米飯、白面饅頭的量，多吃蔬菜、粗糧。
2.運(yùn)動(dòng)：每天進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、孕婦瑜伽等，每次 30 分鐘左右。
3.血糖監(jiān)測(cè)：使用血糖儀定期監(jiān)測(cè)空腹及餐后血糖，記錄血糖變化。
4.藥物治療：如果飲食和運(yùn)動(dòng)控制不佳，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用胰島素，如門(mén)冬胰島素、地特胰島素等。
5.定期產(chǎn)檢：按時(shí)進(jìn)行超聲檢查，了解胎兒發(fā)育情況，預(yù)防并發(fā)癥。
總之，妊娠期糖尿病需要孕婦高度重視，積極配合醫(yī)生治療，以保障自身和胎兒的健康。

你好，懷孕期間吃了對(duì)于胎兒沒(méi)有影響的，不要過(guò)多擔(dān)心，孕婦不要挑食，營(yíng)養(yǎng)均衡促進(jìn)胎兒發(fā)育比較好， 同時(shí)做好定期產(chǎn)檢。