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            練和劇烈運動,能否與正常人一樣進行?

            練和劇烈運動,是不是可以和正常人一樣運動

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              谷印亮 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              理療科

              進行鍛煉和劇烈運動的情況較為復雜,能否和正常人一樣運動取決于多個因素,如身體基礎狀況、運動目標、運動經驗、有無疾病以及康復情況等。 1. 身體基礎狀況:若本身身體素質良好,肌肉力量、耐力、心肺功能等指標正常,在合理范圍內可能與正常人運動情況相似。但如果體質較弱,可能需要循序漸進。 2. 運動目標:如果是為了保持健康,適量運動即可;若追求競技成績,可能需要更高強度和更專業的訓練。 3. 運動經驗:有豐富運動經驗的人,對運動的適應和把握能力更強,能更好地掌控運動強度和方式。 4. 有無疾病:存在心血管疾病、關節疾病等,運動方式和強度會受到限制,需在醫生指導下進行。 5. 康復情況:比如剛從傷病中恢復,需要根據康復進展逐步增加運動強度和類型。 總之,能否和正常人一樣進行鍛煉和劇烈運動,要綜合多方面因素評估,不可一概而論。建議在開始新的運動計劃前,咨詢專業醫生或健身教練。

              2024-09-29 17:48
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              趙曉鳳 副主任醫師

              北京市豐臺區盧溝橋醫院

              二級甲等

              兒科

              你可以到醫院的心內科去檢查一下孩子的心臟儲備功能,如果正常的話應該可以適應軍隊的訓練

              2024-09-30 11:14
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            劉和平

            劉和平 / 主任醫師

            擅長:冠心病介入治療術、心律失常射頻消融術、永 久性心臟起搏器安置術、先天性心臟病介入封堵術、肥厚型梗阻性心肌病的化學消融術、先天性肺動脈瓣狹窄球囊擴張術、高位硬膜外去交感神經阻滯術。

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            李鳳偉

            李鳳偉 / 副主任醫師

            擅長:擅長下肢靜脈曲張的微創化、精準化、個體化、高端化、需求化治療。可根據病情選擇采用隱形小切口、硬化、激光、射頻等國內外的微創手術方式治療下肢靜脈曲張。

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            劉麗

            劉麗 / 主任醫師

            擅長:腹主動脈瘤、下肢動脈硬化閉塞癥、血栓閉塞性脈管炎、下肢淺靜脈曲張、深靜脈血栓、急性下肢動脈血栓、頸動脈狹窄、腎動脈狹窄及雷諾氏病等周圍血管疾病的微創介入手術治療。

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