-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
韓瑾 主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
產前診斷中心
-
坐月子未哺乳時可以適量喝綠豆湯，同時要注意飲食均衡，包括食物選擇、營養搭配、休息和保暖等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
2014-06-15 06:16
1.食物選擇：多吃富含蛋白質的食物，如雞蛋、瘦肉、魚蝦等。
2.營養搭配：攝入富含維生素的蔬果，如蘋果、香蕉、青菜等。
3.湯類補充：適量喝大骨湯、雞湯、魚湯，補充營養。
4.休息方面：保證充足睡眠，每天不少于8小時。
5.保暖措施：根據氣溫增減衣物，避免著涼。
總之，坐月子期間要科學飲食、合理休息、注意保暖，促進身體恢復。
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
流產一般需要花費多長時間？
剛懷孕一個月需要注意哪些方面？
患有甲低是否可以懷孕？
懷孕時酮體高有哪些危害？
月經推遲半個月沒來是懷孕了嗎
懷孕前需要進行哪些項目的檢查？
懷孕 55 天胎兒是否已成型？
生化妊娠后何時能同房及再次懷孕？
如何看懂三維彩超？
孕吐是否與體質有關？
如何判斷自己是否懷孕？
懷孕 36 周見紅肚子不痛如何處理
寶寶吸奶方式不對如何有效糾正？
來月經就一定意味著沒懷孕嗎
分娩前感冒如何在生產前緩解癥狀？
骨盆小等生理狀況能否順產？
懷孕一個月孕酮正常范圍是多少
懷孕 14 周下腹隱隱作痛是什么原因？
血 hcg 值 729mul/ml 是否正常？
孕晚期怎樣自數胎動算正常？