-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
陳偉良 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
口腔頜面外科專科
-
舌邊有齒痕、口腔潰瘍、腸胃不好、易拉肚子、睡眠不好，可能是脾胃虛弱、上火等所致，調(diào)理方法包括飲食、運動、中藥等。當身體感到不適時，務必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2014-06-10 17:50
1.飲食：多吃健脾祛濕的食物，如薏米、芡實、山藥等，避免辛辣、油膩、生冷食物。
2.運動：適當進行有氧運動，如慢跑、瑜伽，增強體質(zhì)。
3.中藥：可服用參苓白術(shù)散、補中益氣丸、歸脾丸等，需遵醫(yī)囑。
4.作息：保持規(guī)律作息，早睡早起，睡前避免興奮。
5.情緒：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張。
綜合調(diào)理上述方面，如癥狀無改善，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
