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長時間看電腦致眼干澀模糊如何處理

2024-09-29 16:36 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：干眼癥

問題：

看電腦時間長，眼干澀，模糊應該怎沒辦

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王建磊醫師

冠縣人民醫院

二級甲等

內科

長時間看電腦導致眼干澀模糊，可能是用眼過度、淚液分泌不足、炎癥感染、瞼板腺功能障礙、維生素缺乏等原因引起。可通過休息、用藥、熱敷、補充營養等方式改善。 1.用眼過度：長時間注視電腦屏幕，眨眼次數減少，眼表淚液蒸發過快。應定時休息，每隔一段時間遠眺或閉目養神。 2.淚液分泌不足：自身淚腺功能異常，淚液分泌量少。可使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等緩解。 3.炎癥感染：眼部受到細菌或病毒侵襲引發炎癥。需根據感染類型使用相應的抗感染藥物，如氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋滴眼液等。 4.瞼板腺功能障礙：瞼板腺分泌脂質異常，淚膜穩定性下降。可進行瞼板腺熱敷和按摩。 5.維生素缺乏：體內維生素 A 等缺乏影響眼部健康。適當補充富含維生素 A、B 族維生素的食物，如胡蘿卜、動物肝臟、堅果等。總之，眼干澀模糊需要引起重視，注意用眼衛生，養成良好的用眼習慣。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院眼科就診。
2024-09-30 01:18

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