牙齒發(fā)黃可通過日常護(hù)理、專業(yè)潔牙、藥物治療、牙齒美白技術(shù)及修復(fù)手段等來改善，如正確刷牙、洗牙、使用美白牙膏、冷光美白、烤瓷牙等。 1.日常護(hù)理：保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣至關(guān)重要。每天早晚刷牙，每次刷牙時間不少于 3 分鐘，使用含氟牙膏，飯后用清水漱口，還可以使用牙線清潔牙縫。 2.專業(yè)潔牙：定期到正規(guī)醫(yī)院洗牙，一般建議每半年到一年洗一次牙，能有效去除牙結(jié)石和牙菌斑，改善牙齒發(fā)黃。 3.藥物治療：可以使用一些含有過氧化物的美白牙膏，如佳潔士熱感美白牙膏、黑人超白牙膏等，但需長期堅持使用才有效果。 4.牙齒美白技術(shù)：常見的有冷光美白、皓齒美白等。冷光美白是通過特殊的冷光照射將藥物滲透到牙齒組織中，達(dá)到美白效果。 5.修復(fù)手段：如果牙齒發(fā)黃嚴(yán)重且伴有牙齒缺損等問題，可考慮烤瓷牙、全瓷牙等修復(fù)方法。 牙齒發(fā)黃的解決方法因人而異，需要根據(jù)個人情況選擇合適的方法。同時，要注意保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，定期進(jìn)行口腔檢查。