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即問即答

不知如何解決健康困擾，求幫助

2024-09-29 15:31 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：近視

問題：

不知道有什么辦法可以幫助我，謝謝。。。

回答1
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余波住院醫師

溫州醫科大學附屬眼視光醫院

三級甲等

眼鼻相關及眼眶眼腫瘤專科

健康問題的解決辦法多樣，包括良好生活習慣、適當運動、合理飲食、定期體檢、及時就醫等。 1. 良好生活習慣：保持充足睡眠，規律作息，避免熬夜。睡眠不足易導致免疫力下降，增加患病風險。 2. 適當運動：如快走、慢跑、游泳等有氧運動，能增強心肺功能，提高身體抵抗力。 3. 合理飲食：多吃蔬菜水果，少吃油膩、辛辣、高糖食物，保證營養均衡。 4. 定期體檢：有助于早期發現潛在疾病，早診斷早治療。 5. 及時就醫：身體出現不適癥狀，不要拖延，應盡快到正規醫院就診。總之，要綜合多種方法來維護健康，預防和解決可能出現的健康問題。
2024-09-30 06:54

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什么是近視? 　　近視是眼在調節松弛狀態下，平行光線經眼的屈光系統屈折后聚焦在視網膜前方，視網膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網膜發出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發生主要與遺傳和環境兩大因素有關。近視眼按其性質可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫“能近怯遠”范疇。查看全文»

疾病癥狀：眼球突出眼底改變

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